✨大西医師の人気記事をご紹介します！

✅ 基礎代謝は上げられる？（こちら）

「みんなと同じものを食べているのに、私だけ体重が増える」

「あの人は、いつもお菓子ばかり食べているのに、なぜか痩せている」

「昔は好きなものを食べても太らなかったけど、最近は太りがち」

といったお悩み相談を受けることの多い大西医師が、体重管理と健康維持のための、代謝の話をエビデンスに基づき紹介しています。

✅ 減量薬、やめてしまう理由とは？（こちら）

減量薬で「どれほどの人が、どれだけの時間で、どのくらい体重を減らせる」の？

1年後も継続しているのは3人に1人未満、という衝撃の研究結果

薬はやめられる？やめた後どうすれば健康になれる？

多くの方が気になる減量薬の実態と、「その先」・・・大西医師が、日本以上に研究の進んでいる米国を中心とした様々な研究結果をご紹介しながら、解説しています。