貧血のエキスパート
【ナビタスクリニック新宿】濱木珠恵院長が
料理研究家・武蔵裕子さんと共同開発❤️
食べて健康&元気になるお勧めレシピ集!
🥦🍳🥩🥘🥬🐟
「貧血さんに効く鉄フライパンレシピ」
12月6日 主婦と生活社より全国発売!!
そのだるさ、落ち込み、イライラ
「なんとなく不調」は
貧血のせいかも!?
毎日の食事で自然に鉄分補給❤️
無理なく続けられる
元気のヒントが詰まっています⭐️
血液内科を専門とし
たくさんの貧血患者さんに寄り添ってきました
貧血の自覚がなく
ぼんやりとした体調不良や心の不調として
症状が現れる方も多くいらっしゃいます
検査で貧血と診断されないレベルでも
【かくれ貧血】から不調にお悩みの方もいます
ちょっとした体の不安もご相談ください