2019.07.10

寝つきを左右するカギは“体温変化”だった! 入浴と運動を味方につけて。

快眠シリーズ第2弾! いいお風呂やいい運動のあとはぐっすり眠れますよね。医学的にこんな理由があるんです。

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2019.07.09

夜の快眠には、朝の味噌汁と高たんぱくランチ、魚介の夕食を! 寝酒は実はNGです。

梅雨寒の今、体調を崩さないためには質の高い睡眠を十分とることが大事です。快眠のための食事のポイントとは?

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2019.07.07

【Amazon「性教育」部門第1位!川原医師著書】『「いや」って言っていいんだよ 子育てから性教育へ』

子育てと性教育の悩みをすんなり解決できる「イエナプラン教育」とは? ナビタスクリニック新宿の川原医師の著書が話題です。

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2019.07.04

【ドクター・ナビタス】 file05-2:谷本哲也医師(内科)後編――ワセダクロニクルとの出会いから、「製薬マネーと医師」プロジェクトへ。

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2019.07.02

【ドクター・ナビタス】 file05-1:谷本哲也医師(内科)前編――エビデンスは万能じゃないと気づいたあの日。自らの診療の地道な積み重ねこそ、医師の基本。

医師陣をご紹介する好評企画の第5弾。今回は著書が話題の谷本哲也医師(内科)に、診療と執筆について伺いました。

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2019.06.29

雨が降りそう、そんな時の頭痛は「天気痛」かも。耳マッサージが効果的?

天気の悪化と共に片頭痛に悩まされる人がいます。決して仮病でも気のせいでもありません。「天気痛」という気象病なのです。

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2019.06.28

続・【久住医師出演・TBSサタデープラス】食中毒、知らなきゃ損する常識チェック――キケンなお弁当はどっち?

引き続き久住医師による食中毒の解説。安全なお弁当のポイントと、調理器具の正しい消毒手順を知っておきましょう!

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2019.06.24

【久住医師出演・TBSサタデープラス】食中毒、知らなきゃ損する常識チェック――2日目のカレーは大丈夫?

梅雨の時期に最も増える細菌性食中毒、誤った知識がリスクを高めているかも?!久住医師が解説しました。

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